六月頃から、職場まで歩いて行こう運動。 なんとか、続いています。 今では、坂道や階段を登る時なんかに、お尻の筋肉がグッと刺激されて気持ちいい、と思えるほどになりました。 体重とかウエスト周りは、最初の二ヶ月で１kgほど減った後は、全然変わらない…