とりあえず始めてみます老いじたく

ねんきん定期便をきっかけに老活してみることに

思うこと

男も女もみんなフェミニストでなきゃ〜を読んで

この本の著者は1977年生まれ。 ナイジェリアで生まれ、アメリカで教育を受けています。 こんな人でさえ、母国ナイジェリアは仕方がないとしても、アメリカでも女性が差別される場面や、女性が事前に男性を優先する行動を取るという場面に出くわしては、…

続・フェミニズムという呪い 女性だって男性差別をしていませんか?

もう終わってしまいましたが、5月ごろやっていた「みをつくし料理帖」というドラマ。 NHKで夕方6時からやっているドラマシリーズの一つです。www.nhk-ondemand.jp主役の黒木華のファンなので、録画して見てました。 健気で可愛らしい主人公が、彼女自身の…

フェミニズムという呪い

その昔、父方の遠縁の女性で、結婚せずに実家で暮らしていた人がいまして。 今で言う、パラサイトとかニートってやつですか。年始の挨拶に行くと、母たちと同世代なのに妙に若作りのファッションで、叔母さんと呼ぶと、「お姉さんと、呼んで」と、強要された…

5連休の後に、3日仕事して思ったこと

5連休という、日本の平均的職業人としては破格の長期休みを過ごした後の休み明け、予想では休みにも飽きて、別のことがしたい気持ちでいっぱいで、仕事ができることが嬉しい、まではいかなくても、新鮮な気持ちで、またお仕事ができる、はず。 でした。現実…

僕はなぜ小屋で暮らすようになったか〜を読んで

一読しての感想。なんか、いろいろしんどそうな人だな。 世の中には、こういう生きづらさを抱えつつ、生きていかないといけない人っているのね。「思考が心に決定されては困るのだ。理性と感情との境界線があやふやになっては困るのだ。」 と考えるような人…

続 アーリーリタイア、セミリタイア〜他所のお国事情

さて、アーリーリタイア、セミリタイアのお国事情を、英語圏のブログで見てみました。参考にしたのはこちらのブログ。rockstarfinance.comブロガーさんのお勧めの、アーリーリタイア・ブログが挙げてあります。 この辺から始めてみたらいいのかな。 どれどれ…

アーリーリタイア、セミリタイア〜他所のお国事情

老活関係の記事をあれこれ検索していると、セミリタイアとかアーリーリタイアとかいう言葉をよく目にします。ところで、実際のところセミリタイアって何? アーリーリタイアって? 日本でははっきりした定義はないみたいですね。使い方としては、 アーリーリ…

一生太らない歩き方って、あるの?

通勤に電車を使わず、歩くようになって早一ヶ月半。 往復約11kmの行程です。 所要時間は片道一時間15分ほど。 往復で二時間半。 電車通勤の頃より、30分ほど余分にかかってます。節約効果は早くも現れてます。 一ヶ月約5,000円ほどの節約が出来てます…

介護生活の伏兵は「通販」だった〜雑誌の記事から

ふと見つけた雑誌の記事。 認知症のお母さんの介護経験を、記事にされているようです。 離れて独り暮らしをする親がいるので、つい、読んでしまう。 著者のお母さんは、認知症という自覚がないままに、色々と問題行動を起こします。 今回、著者が苦労したの…

発達障害子育ての悩み

NHKのあさイチで、発達障害の子育ての悩みについてやっていました。 今だから言えるけど、うちのおすねかじり虫も同じ傾向あり。 本当に大変だった。 切り替えが苦手で、ぐずりだすとどうしようもない。 番組に出てきた女の子に、昔の子虫の姿が重なりました…

凡人のための仕事プレイ事始め〜を読んで

もうそう遠くないであろう将来の、再就職とか転職の参考になるかな、と思って読んで見ました。 色々な業種について、著者ならではの辛口コメントが載っているのかな、と思ったのですが、主に著者のいる業界についてのお話でした。 でも、私の知っている世界…

ニセ科学を見抜くセンス〜を読んで

中途半端な科学の知識が、いかに悪用されるか、と言う話が実例を挙げて出てきます。 私は、EM菌の話はよく知らなかったのですが、原発事故の後のセシウム処理に関しては、政府高官までも巻き込んでいたらしいですね。 マイナスイオンの話は、有名、と言うか…

睡眠を改善すれば、認知症を防げるかもしれない

http://edition.cnn.comより睡眠は、糖尿病を始め様々な疾患に影響を持っています。 アルツハイマー病や、その他の認知症患者の多くが、不眠症、夜間徘徊、日中の傾眠などの睡眠障害を持っていることもわかっています。ところで、早いうちから睡眠障害を持つ…

食費を減らしたい

生活費の節約術をネットでせっせと検索しております。初心者が最初に手をつけるべき固定費の見直し三大項目。 ①保険の見直し、はしました。 ②通信費、も見直し済み。 私は現在はSIMフリーのiphoneを使用中。 月額1250円なり。 ③光熱費、住居費、交通費、…

パスワードにあえて電話番号を使う

おすねかじり虫から、SNSでメッセージが来ました。 なんでも携帯をなくしたので、警察に電話番号を連絡先として伝えたから、電話が来たらよろしく、とのこと。 SNSのメッセージは、パソコンから送受信出来るので、こう言う時は便利です。 でも今日は一日中、…

暑い!

今週から南九州地方は梅雨明けだそうです。同じ九州でも、北のほうは大雨でそれどころじゃなさそうですね。 未だに梅雨が長引きそうだと、つい8.6水害※が蘇ってしまう鹿児島県人としては、他人事ではない心持ちがします。※8.6水害 https://ja.wikipedia.o…

誓います 〜を読んで

”キッド 僕と彼氏はいかにして赤ちゃんを授かったか” の続編です。 著者はコラムニストで、ゲイで、パートナーと二人で養子にした男の子を育てています。 しかも、近い将来、もう一人もらおうと考えているようです。 前回は、著者とパートナーのテリーが、オ…

トリー・クズモト

いつかはまた海外旅行をしたい、と思っているので、英語のお勉強に通勤途中や、ウォーキングの時にはAFNを聞いています。 在日米軍放送です。昔はFENと呼ばれていましたね。 アメリカ英語の聞き取り力向上を目指すなら、絶対おすすめ、だと思います。 鹿児島…

現代霊性論〜を読んで

内田樹と釈徹宗の共著&対談集。 大学院の講義録が元になっているせいか、ちょっと内容にまとまりがない、というか散漫な印象がありますが、個々の章の細かい内容のところは面白かったです。 名前をつけるということは呪で縛る、ということで、明治維新以降…

メノエイドコンビパッチ

やってしまいました( ̄_ ̄|||) 私の性格から、いつかはやらかしてしまう、とわかっていたのに。 いつでも、対策を取れたはずなのに、ついつい、毎回なんとなくクリアできていたので、予防策を怠ってしまった。反省。ところで、やらかしてしまったのは、これ…

65歳を過ぎても脳機能は20代「スーパーエイジャー」たちがしているアクティビティ4つ

www.lifehacker.jp マサチューセッツ総合病院の化学チームが行った、65歳以上でも脳の機能は20代と同じレベルという「スーパーエイジャー」17人を研究した結果について紹介しています。研究によると、スーパーエイジャーの脳は、そうでない人の脳と比…

睡眠負債

Yahoo!ニュースで見つけました。 headlines.yahoo.co.jp 最近、NHKでもやってましたね。 睡眠不足が続くと、太りやすくなるし、認知症になりやすくなるし、うつ病になりやすくなるし、良いことないらしい。 一時期は朝活、などと言って早起きして一仕事済ま…

仕事がない ( ̄ロ ̄lll) 

今日は、一日お家に引きこもりでした。 理由は、仕事がないから、です。 いつも行くバイト先の勤務表に、今日の私の予定が書かれていなかったので、そうじゃないか、と内心思ってはいたのでした。 昨日、仕事が終わって帰りがけに、「あのぉ、明日の予定は〜…

思秋期〜を読んで

老活してるんだから、これは読むべき!!と思ったのですが、期待ハズレというか、期待しすぎたせいか、私には今ひとつ。 でも、せっかく読んだし。 まとめも兼ねて。 だいたい40〜60歳という年代を、著者は思秋期と呼んでいます。 そして生殖という役割…

世界が土曜の夜の夢なら〜を読んで

本はこれ以上増やしたくないので、なるべく図書館で借りて読むように心がけています。 普段は新聞やネットの書評をみて、面白そうなタイトルの本があったら、図書館のHPへ行って検索→予約という流れ。 もちろん図書館で、ぶらぶらしていて出会いがあったりも…

遺品整理屋は見た!〜を読んで

なんとも身につまされる内容でした。 特に、孤独死の話。 最期は自宅がいい、とは言え、孤独死はまた別です。 死んでから長期間経ってしまうと。夏場なんかはちょっと。 そういうのが、苦手な方は読まない方が良いと思います。 所詮、人間だって生き物ですか…

クレジットカードでのお買い物

クレジットカードって、お金を使った感が少ないから、つい使い過ぎてしまいがちです。 実は私も一時期、危なかったことがある。 お洋服なんか、カード一枚持って行けば、ちょっとした値段でもサイン一つで買えちゃうし。 今買わないと、次来た時はもうないか…

おじさんと退化した能力

私は方向音痴です。 それもかなりの方向音痴。 どの位ひどいか、というと。 先日も通勤途中で、とあるコンビニに入ったのです。 暑かったので水分補給用のお茶を買い、外へ。 そして、、、、、 はい、方向を間違えて、もと来た道を戻ってました(汗)。 そん…

六月の反省

六月の反省です。 食費 49,261円 日用品 12,871円 娯楽 42,982円 合計 105,114円(+4,886円) 今月はいつも行くスーパーのポイントアップの日をカレンダーで確認して、その日にまとめ買いを心がけました。 月末に、そのポイント還元でもらった割引券を使う…

週に三日しか開けないカフェ

週一で行く方のバイト先の近くに、住宅の一部を改装したようなカフェがあります。 イギリス風庭園が、塀の向こうに垣間見えていたりして、なかなかにおしゃれな雰囲気のお店です。 が、何時通っても閉まっている。 玄関の前に置かれた黒板には、金曜日から日…